Como previr unha diminución da potencia nos homes

a estrutura do sistema urogenital e a potencia masculina

Aos 25 anos, os homes nin sequera pensan nun posible descenso da actividade sexual. Estás seguro e cheo de enerxía. Pero xa aos 30 anos pode haber dificultades periódicas coa potencia, a súa diminución. A función eréctil diminúe. Non obstante, isto non significa que a potencia desapareza por completo. Simplemente hai unha certa estabilidade, periodicidade.

E a afirmación de que un home de 40 anos está moi preto da impotencia é completamente errónea. Todo moi individual. Ademais, os urólogos din que o corpo dun mozo ten unha certa reserva da súa actividade sexual. E non se pode enganar á natureza.

A saúde sexual dun home está influenciada por moitos factores diferentes, desde psicolóxicos ata físicos ao mesmo tempo. Varias enfermidades do corazón, estómago, fígado, combinadas con depresión, estrés e estrés afectan a diminución da potencia.

Factores que afectan a potencia

O primeiro motivo é endócrino

As enfermidades máis comúns do sistema endócrino maniféstanse por un desequilibrio hormonal, a produción de hormonas sexuais nos testículos ou a glándula pituitaria, así como varias violacións, tumores, que levan a unha diminución significativa da testosterona no corpo dun home, que é o principal hormona responsable da disfunción eréctil Función e excitación é responsable. O exame destes problemas de saúde é realizado por un endocrinólogo. As drogas hormonais adoitan axudar a normalizar o fondo hormonal, prescríbese terapia de reemplazo hormonal e a potencia volve á normalidade.

A segunda razón é a medicación.

Hai un gran número de drogas que afectan negativamente a potencia e provocan violacións da esfera sexual. Estes medicamentos inclúen axentes hormonais - hormonas femininas que son amplamente utilizadas no tratamento do cancro. Pero neste caso trátase da loita pola vida. As drogas, o alcohol e varios antidepresivos prexudican a función sexual do home.

Algunhas pílulas tomadas diariamente teñen un efecto negativo sobre a zona xenital (fármacos diuréticos, fármacos reductores de ácido, difenhidramina). Polo tanto, antes de usar estes medicamentos, debes ler atentamente as instrucións de uso e consultar a un especialista. Indicará todas as vantaxes e desvantaxes da droga e pode prescribir un análogo que non afecte a función sexual.

A terceira razón é a neuroloxía

Moitas enfermidades do cerebro e da medula espiñal, así como varios trastornos neurolóxicos, afectan a diminución da potencia. Os trastornos e enfermidades neurolóxicas inclúen:

  1. enfermidade de Parkinson;
  2. trastornos circulatorios no cerebro;
  3. epilepsia;
  4. esclerose;
  5. varias lesións e cirurxías no perineo e na pelve;
  6. enfermidades sistémicas e autoinmunes.

Os métodos de tratamento de enfermidades neurolóxicas na medicina moderna son moi limitados, e ás veces a única forma de desfacerse dos problemas é a prótese de pene.

A cuarta razón é psicolóxica

Os problemas de saúde mental, especialmente a idades novas, poden causar problemas no ámbito sexual. A disfunción eréctil prodúcese debido á fatiga, o estrés, a depresión profunda, a mala saúde, a neurose, a insatisfacción total coa parella sexual e con vostede mesmo.

O medo ao embarazo ou o medo ás infeccións de transmisión sexual tamén afecta á diminución da potencia. A erección non se produce cando se usa un preservativo ou en situacións e entornos incómodos.

O tipo selectivo é outro tipo de disfunción eréctil. É a incapacidade de ter unha vida sexual cunha parella en particular mentres ten unha vida sexual exitosa con outras persoas. A disfunción eréctil está ligada á psicoloxía masculina. A potencia pode diminuír durante a primeira relación sexual debido á excitación. Noutros casos todo vai sen problemas.

Diferentes motivos

Tamén hai causas locais deste problema (lesións locais, inxeccións) que substitúen o tecido funcional do pene por tecido conxuntivo. Fluxo sanguíneo violado no pene, levando a disfunción eréctil. A esclerose vascular tamén pode incluír unha relación sexual prolongada, nas que un home atrasa intencionadamente a exaculación para prolongar o pracer da súa parella.

Cando se produce o proceso de substitución de tecidos, os resultados poden ser decepcionantes.

Os problemas vasculares que afectan a diminución da potencia divídense en dous tipos:

  • saída venosa de sangue;
  • trastorno circulatorio arterial.

Con trastornos circulatorios arteriales, practicamente non se produce unha erección e non é o máis completa posible. Coa drenaxe venosa, a excitación prodúcese rapidamente, instálase unha erección pero desaparece rapidamente, ás veces sen que a relación sexual poida comezar ou rematar.

Tales trastornos aparecen debido a enfermidades:

  • Lesións perineales e pélvicas;
  • flebeurismo;
  • inflamación do revestimento dos vasos sanguíneos - endarterite;
  • Estreitamento da luz da aorta e deposición de colesterol - aterosclerose da aorta.

Cómpre ter en conta que debido ao tabaquismo ou a toma de medicamentos e outras moitas razóns, o fluxo sanguíneo ao pene está perturbado. O tratamento desta enfermidade consiste no uso de medicamentos que afectan o ton vascular.

As enfermidades crónicas dos órganos pélvicos poden ser causadas por unha diminución da inmunidade e do ton do pene. As enfermidades sexuais levan a depresión, enfermidades neurolóxicas e disfunción eréctil. Para restaurar completamente a potencia, debes someterte a un tratamento complexo.

Tamén hai tratamento cirúrxico de cambios anatómicos nos órganos xenitais (localización incorrecta da abertura da uretra, cambios no pene), pero estes casos son extremadamente raros.

formas de loitar

A regra principal é a conciencia do problema e o desexo de tratalo. A maioría dos homes que se enfrontan a un problema semellante teñen medo de ir ao médico, considerando que este é un problema extremadamente íntimo. Hoxe en día aparecen un gran número de salas de tratamento anónimas, webs e consultas, onde axudan a comprender o problema e ofrecen consellos.

Saiba que non hai nada fatal e irreparable neste problema. A diminución da potencia adoita ter causas funcionais, e o estilo de vida correcto, a evitación do estrés e as emocións correctas axudarán a un home a recuperar a súa forza masculina.

Os produtos enriquecidos con minerais e oligoelementos teñen un efecto positivo no aumento da potencia. Estes inclúen afrodisíacos que aumentan o fluxo sanguíneo aos xenitais. Importantes para os homes son as novas sensacións na vida sexual e na harmonía. Os expertos recomendan diversificar a súa vida sexual ou cambiar de parella que non che satisfaga de ningún xeito. Cando intentas facer un cambio na vida, os resultados poden ser positivos.

Para desfacerse das principais causas dos problemas coa saúde dos homes, debes levar un estilo de vida decente, facer exercicio regularmente e, se hai algún problema, póñase en contacto con especialistas. A negativa aos malos hábitos, a vida sexual regular e a negativa a tomar medicamentos levarán a consecuencias positivas. Consulta a un urólogo regularmente se hai lesións, diabetes ou presión arterial alta.

Produtos con efectos negativos para a saúde

Produtos reductores de potencia:

O teu primeiro inimigo é o alcol

O alcohol é o primeiro e máis serio inimigo do poder sexual masculino. O alcol ou as bebidas de baixo contido alcohólico son prexudiciais para a saúde mesmo en pequenas cantidades. Os médicos din que o alcohol afecta os testículos de forma máis prexudicial, o que provoca a súa disfunción. Beber alcohol e envelenar o corpo e a función reprodutiva con alcohol etílico leva á completa desaparición dunha vida sexual en toda regla.

O teu segundo inimigo é o colesterol

Se falamos de produtos de orixe animal, convén lembrar que o inimigo para o sistema reprodutor masculino, e especialmente na idade media, é o colesterol contido en tales produtos. Afecta non só ao sistema cardiovascular, senón que tamén interrompe o fluxo sanguíneo ao sistema xenitourinario. Constantemente cómpre controlar o nivel de colesterol no sangue, non comer alimentos graxos, carne de variedades graxas. Non obstante, non é necesario excluír a carne da dieta, contén oligoelementos que aumentan o nivel necesario de testosterona no corpo. A carne simplemente non debe ser abusada.

O teu terceiro inimigo é o sal

O sal xa é unha parte esencial da dieta. É imposible eliminar completamente a sal do consumo xa que forma parte integrante de moitos produtos. A comida salgada debe ser inmediatamente despois de cociñar e antes de comer. O sal non paga a pena.

O teu cuarto inimigo é a cafeína

A cafeína é un dos alimentos máis indesexables porque une a testosterona libre e reduce a súa concentración. Unha cunca de café pola mañá non prexudicará a túa saúde, pero debes limitar o consumo da bebida durante o día.

O efecto das herbas sobre a potencia

A medicina tradicional fíxose popular no tratamento de moitas enfermidades. Polo tanto, os homes adoitan recurrir a métodos similares para tratar a potencia. É moi difícil atopar unha herba que afecte negativamente á potencia, pero está comprobado que a mesma herba pode afectar a saúde dun home e dunha muller de diferentes xeitos. Herbas como o azafrán e o millo teñen un efecto calmante, pero ao mesmo tempo reducen a potencia e o desexo sexual.

As herbas útiles para a saúde dos homes son:

  1. decocção de raíz de cálamo;
  2. tintura de galanga;
  3. Dubrovnik.

Cando se usan herbas, é importante lembrar a ampla gama de efectos que teñen no corpo. Estas herbas non teñen efectos secundarios e teñen un efecto positivo sobre o corpo e a potencia.

Aquí tes algunhas recomendacións sinxelas que mellorarán a túa vida sexual e che farán atractivo e forte para o sexo xusto.